文/宋维彬

　　派出所民警特别是担任法治副校长的民警在深入校园开展法治宣传时，防范校园欺凌行为的宣传是一项主要内容。为便于大家开展相关工作，这里给大家提供一份宣传提纲，供大家参考。
　　一、要敢于向欺凌行为说“不”
　　任何一个学生、同学遭受欺凌，我们都不能选择沉默，要勇敢地面对。因为你一次次地退让，只会让他一次次地伤害你。拒绝校园欺凌，不做沉默的被欺凌者。不做冷漠的旁观者，更不做可恶的欺凌者。遭遇校园欺凌，应当拿起法律武器，勇敢地面对欺凌者。
　　二、当自己被欺凌时该怎么做
　　面对身体欺凌和财物欺凌时，要保持镇定，选择合适时机迅速离开，不要给对方伤害你的机会。必要时，可以向路人或身边人求助，采用大声叫喊等异常行动引起周围人的注意。一定要以人身安全为重，不要激怒对方，尽可能地拖延时间或先满足对方的要求，事后再向老师或家长报告。面对语言欺凌和社交欺凌时，应无视并远离欺凌者，在学习生活中自信地展现自己的优点，赢得更多人的欣赏，用实际行动使语言欺凌和社交欺凌不攻自破。面对网络欺凌时，要忽视网络上的欺凌语言，不与对方互相攻击，及时收集并保存网络欺凌的证据，也可以考虑拉黑欺凌者，或者在平台上举报投诉，要求网络服务商采取处置措施。
　　三、被欺凌后第一时间该求助谁
　　在受到欺凌后，不要隐瞒事实，也不要故意装出勇敢的样子。要第一时间向家长、老师或者其他值得依赖的成年人告知实际情况。成年人能够教给你防御欺凌的办法并给予你帮助，从而有效地预防欺凌的再次发生。此外，也可以向政府有关部门报告或举报，情节严重时，还可以拨打 110，向公安机关报案。
　　四、不要对欺凌者“以牙还牙”
　　欺凌行为被制止、欺凌者被惩罚后，不要“以暴制暴”“以牙还牙”，那样你会成为新的欺凌者。
　　五、如何防止被欺凌
　　远离无人监管的地带，在校内外尽量与他人结伴而行，不要单独行走。不要携带较多的现金和贵重物品，不公开显露自己的财物。在学校多参加集体活动，多结交朋友。与同学友好相处，不主动与同学发生冲突，一旦发生冲突，及时找老师解决。提升自我防护意识，平时加强身体锻炼，以便在危险时刻保护自己。
　　六、当看到别人被欺凌时需要做什么
　　当你看到别人被欺凌时，请不要置若罔闻或袖手旁观，更不要做欺凌的助威者。你可以根据自身情况，用呼喊警告或实际行动制止欺凌，也可以寻求成人帮助或将欺凌事件告诉老师。请在能力范围内施以援手，不要做冷眼旁观者，更不要做附和者。
　　七、当自己的朋友被欺凌后可以做什么
　　如果你的朋友被欺凌了，请多关心和安慰他，多与他交谈，倾听他内心的想法。要向他表达善意，帮助他寻找值得信赖的成年人反映情况，尽可能地给他提供帮助和支持，使他尽快摆脱欺凌的阴影。